YOGA KURSE
Yoga findet Montags, Mittwochs und Freitags in Geldern (Walbeck / Lüllingen) statt. Egal, ob du ganz neu im Yoga bist, ein Anfänger oder bereits ein ernsthafter Yogi, wir haben einen Platz für dich. Die Kurse sind vielfältig für deine wechselnde Stimmung und Bedürfnisse. Unser offenes Konzept bedeutet, du kommst wann du kannst, zu jedem Kurs, den du willst.

open flow
Montags 17:30
Open Flow ist eine harmonische Verschmelzung von Yin Yoga zur Entspannung und energetischen Yogastilen wie Vinyasa zum Aufbau von Flexibilität und Kraft. Dieser Kurs ist für Teilnehmer aller Erfahrungsstufen geeignet.

Kundalini
Mittwochs 08:15
Das ‚Yoga der Energie‘, zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – durch Atem, Körperhaltungen, Mantras und Meditation. Das Ziel ist es, die blockierte Energie in unserem Körper zu erkennen, zu erwecken und freizusetzen.

Postnatal
Mittwochs 09:30
Genießen Sie einen entspannenden Kurs mit oder ohne Baby, um Ihren Beckenboden zu stärken und Ihre Energie zurückzugewinnen. Dieser Kurs ist für Mütter geeignet, die einen Rückbildungskurs absolviert haben oder nicht. Ich stelle mich auf Ihr individuelles Niveau ein.

vinyasa flow
Freitags 17:30
Eine energiegeladene Klasse zum Aufbau von Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Diese Klasse ist von der Yang-Natur, da wir darauf abzielen, Kraft aufzubauen und tiefe Entspannung auszulösen. Für einen intensiven, sportlichen Start ins Wochenende.

Yin flow
Freitags 18:45
Yin Yoga ist ein kühlender Yogastil mit Fokus auf sanften, aber tiefen Dehnungen und Drehungen. Der „Flow“ bringt genau die richtige Menge an energetischen Momenten, um uns zu stärken und zu stabilisieren. So starten Sie belebt und tief entspannt in das Wochenende.
„Yoga verändert nicht nur die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen, sondern auch den Menschen, der sieht.“
„Yoga verändert nicht nur die Art und Weise, wie wir die Dinge sehen, sondern auch den Menschen, der sieht.“
-B.K.S Iyengar
BLUE BEE RETREAT
The Blue Bee Retreat
Es ist eine Arbeit im Gange. Derzeit renovieren wir einen alten Bauernhof, der zum zukünftigen Blue Bee Retreat werden soll, einem Ort für Yoga, Entspannung und Regeneration. Eingebettet in einen Wald, wo die Vögel singen, und die Schafe blöken, unter den Bäumen eines alten wilden Obstgartens, soll es seinen Besuchern völlige Ruhe und Stille im Alltag bringen.
Aber bis wir komplett renoviert sind, haben wir die wunderbare Möglichkeit, uns in dem kleinen alten Schulhaus in Lüllingen zu treffen, und im Sommer – manchmal sogar in den Blue Bee Gärten.
PREISE
PROBESTUNDE €5
EINZELKARTE €15
10ER KARTE €100
MITGLIEDSCHAFT €69
MELDE DICH BEI MIR
Wenn du Interesse hast, an einem Kurs teilzunehmen, Fragen zu den Yogakursen hast oder wissen möchtest, welcher Kurs für dich der richtige ist, melde dich gerne an. Nach deinem Probekurs erfolgt die Kursanmeldung vollständig über Whatsapp.